I° Edizione Mezza MARATONA CITTA' di POTENZA 8 Marzo 2009
 NEWS :CONVENZIONE con Struttura Alberghiera : Grande Albergo, POTENZA - Grande Albergo - Corso XVIII Agosto, 4685100 POTENZA - TEL 0971410220 - FAX 097134879 siamo lieti di presentare la Proposta/Offerta relativa all’ospitalità del 07 marzo 2009. Camera singola e prima colazione Euro 68,00 Camera doppia e prima colazione Euro 45,00 per persona Mezza pensione in camera singola Euro 85,00 Mezza pensione in camera doppia Euro 65,00 per persona Il menu della pensione comprende: un primo piatto – secondo piatto – contorno – frutta / dessert – acqua minerale – vino rosso della cantina Bacco. www.grandealbergopotenza.it www.grandealbergopotenza.it/bacco Sabato 21 febbraio 2009 dalle ore 16,30 alle ore 18,00 c/o la Sede dell' A.V.I.S. Regionale Via Ciccotti PRESENTAZIONE UFFICIALE della Manifestazione dell' 8 marzo 2009 : II° Edizione Stra.....Potenza di Cuore I° Edizione della : MEZZA MARATONA CITTA' di POTENZA Memorial “Gigi Chiriaco" (Gara podistica su strada Km. 21,097) TROFEO A.V.I.S. Basilicata "Il Progetto Cuore" [Evento: sportivo - sociale - culturale ] Potenza: 08 marzo 2009 Gran Premio ARTIGIANATO ARTISTICO
LINK : siti Web che ospitano l'evento http://www.eventiesagre.it/Eventi_Sportivi/21018365_Mezza+Maratona+di+Potenza.html Televideo.rai.it Pagina 603/
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L’Associazione Culturale Borgo Antico Portasalza indice ed organizza a Potenza, con la collaborazione, della A.V.I.S. Regionale della Basilicata, con il Patrocinio del Rotary International Distretto 2120° Italia Club Potenza Ovest, del C.O.N.I., della Regione Basilicata, dell' A.P.T. Azienda di Promozione Turistica, della Provincia di Potenza, del Comune di Potenza, la I° Edizione della MEZZA MARATONA di POTENZA, Memorial “Gigi Chiriaco” – Trofeo A.V.I.S. “Il Progetto Cuore”. Corsa podistica su strada, di Km 21,970 - Luogo : POTENZA (PZ). Data di svolgimento : Domenica 08 Marzo 2009. Ritrovo giuria e concorrenti in Piazza Mario Pagano dalle ore 08:00 per ritiro pettorali e ultime iscrizioni. Partenza ore 09:30 da Via Pretoria, (antistante Piazza Mario Pagano), arrivo in Via Pretoria, (antistante Piazza Mario Pagano), tempo massimo 2:30 Ore 12:30 Seguirà cerimonia di PREMIAZIONE. Ammissioni Alla gara sono ammessi tutti gli atleti/e appartenenti alle Società affiliate alla F.I.D.A.L., in regola con il tesseramento 2009, nonché gli atleti tesserati con altre Federazioni sportive o Enti di promozione sportiva, sempre in regola con il tesseramento 2009. Alla gara sono ammessi, altresì, tutti gli atleti che presenteranno al momento dell’iscrizione il certificato medico di sana e robusta costituzione. N.B. il tempo massimo è di ore 2:30 per esigenze legate alla chiusura delle strade. Iscrizioni: La quota d’iscrizione, è di Euro 5,00 (€ cinque/00), da pagare in CONTANTI. Le adesioni, con i dati del tesserino F.I.D.A.L. o di altre Federazioni sportive o Enti di promozione sportiva, devono pervenire entro le ore 14:00 di venerdì 6 marzo 2009 c/o AVIS Basilicata - Via Ciccotti, 36 – Fax 0971-46873
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DOMENICA 8 marzo 2009, un “Grande Evento” Sportivo, Culturale, Sociale, una giornata organizzata dall’Associazione Culturale Borgo Antico Portasalza, in collaborazione con l’A.V.I.S. Basilicata, Con il Patrocinio del ROTARY INTERNATIONAL DISTRETTO 2120° - ITALIA CLUB POTENZA OVEST ”, nell’ambito del “Il Progetto Cuore” per testimoniare i BENEFICI dell’ ATTIVITÀ FISICA .Tutti in Piazza Mario Pagano, per assistere alla partenza della I° edizione della Mezza Maratona di Potenza Memorial “Gigi Chiriaco” – Trofeo AVIS “Il Progetto Cuore”, gara podistica su strada sulla distanza di Km. 21+097.Partecipare attivamente alla II° edizione della Stra…Potenza di Cuore, passeggiata amatoriale di circa Km. 2,00 per le vie del centro storico. La medicina riconosce senza ombra di dubbio che l'attività fisica svolge un ruolo importante nel garantire una buona salute. Questo dipende sostanzialmente dal fatto che una vita fisicamente attiva induce modificazioni e adattamenti organici che risultano positivi dal punto di vista della funzionalità d'organi ed apparati. Un altro aspetto importante è che questi adattamenti sono relativamente stabili nel tempo; pertanto, i benefici di una vita fisicamente attiva si manifestano abbastanza in là negli anni, questo vale per l'efficienza dell'apparato cardiovascolare e muscolare. Il concetto di "relativamente stabili " richiede forse qualche precisazione. Paragoniamo diverse funzioni corporee: ad esempio l'apprendimento, legato primariamente alla funzione cerebrale, è funzione relativamente molto stabile, infatti, ciò che viene imparato (studiato e imparato !) rimane nella nostra mente per anni e anni, anche se ovviamente qualcosa si dimentica; inoltre ciò che viene imparato in giovane età rimane ben impresso nella mente. Se ora consideriamo la funzione cardiovascolare e muscolare, allora bisogna dire che, rispetto alla funzione cerebrale, cuore e muscoli dimenticano più facilmente quanto hanno imparato; anche in questo caso però se cuore e muscoli vengono sollecitati da giovani è meglio. E' ovvio che tutti coloro che non praticano attività fisica si sentiranno il fiato in gola nel salire rapidamente le scale, ma anche coloro che hanno una certa assiduità nella pratica sportiva possono chiaramente riconoscere di essere bene o poco allenati nel salire le scale, infatti basta qualche settimana di inattività per rendersene conto; infine, è a tutti noto il carico spaventoso di allenamento cui si sottopongono gli atleti per migliorare la performance. Cosa ne è di loro quando abbandonano l'attività agonistica ? è molto semplice: diventano come gli altri e questo perché con gli anni muscoli e cuore piano piano dimenticano. Forse il cervello dimentica meno perché è praticamente sempre usato, e, se questa è una spiegazione convincente, allora è ragionevole proporre ad ognuno di praticare con continuità un po' di attività fisica. L’Associazione Culturale Borgo Antico Portasalza, con la II° edizione della Stra….Potenza di Cuore, nella giornata dell’08 marzo 2009, FESTA DELLA DONNA ti invita ad un percorso che vuole avere una doppia valenza: rappresentare uno strumento di informazione e di cultura e rispondere quindi a quesiti antichi, recenti o attuali nel campo della fisiologia sportiva; rappresentare uno stimolo a scegliere e decidere per un'attività fisico-sportiva, adeguata, interessante e gratificante ; infatti attività fisica non vuol dire solo performance, ma è semplicemente (e soprattutto) uno stile di vita. Il praticare attività fisica può rappresentare una tradizione familiare (caso fortunato), può rispecchiare una indubbia capacità atletica (altro caso fortunato), può essere una pausa di astrazione (caso fortunatissimo !) oppure una necessità medica finalizzata alla riabilitazione (anche questo è un caso con valenza positiva). E gli aspetti negativi? Ci sono, questo è ovvio: ci si può fare male procurandosi distorsioni, fratture, tendiniti.Riprendendo il paragone col cervello si può dire: la funzione dell'apprendimento è guidata da un maestro, da un professore e anche l'attività fisica può avere bisogno dello stesso supporto. Inoltre, la medicina riconosce che: i rischi connessi alla pratica sportiva sono ampiamente inferiori rispetto al non praticarla. TUTTO PRONTO PER LA MEZZA MARATONA di POTENZA08 Marzo 2009 Potenza Piazza Mario Pagano START ore 9,30La gara in programma domenica 08 marzo, condurrà i partecipanti su un percorso di Km. 21,097. La partenza è ormai prossima e tutto è pronto per la prima edizione della "Mezza Maratona di Potenza ", trofeo A.V.I.S. Basilicata “Il Progetto Cuore”, Memorial “Gigi Chiriaco”. I preparativi hanno impegnato Mimmo Leccese e l'organizzazione fino allo stremo, affinché tutto sia impeccabile fin nei minimi dettagli e sia i partecipanti che il pubblico possano godere di un evento sportivo di pregio. Il percorso si snoda tra Piazza Mario Pagano da cui è prevista la partenza ed i Rioni di Potenza, si parte da Via Pretoria antistante (Piazza Mario Pagano) si prosegue per via Pretoria in direzione Portasalza e si svolta a sinistra per Corso Umberto I, Piazza Vittorio Emanuele II, si percorre tutto Corso XVIII Agosto, fino alla Piazza Matteotti, si svolta a sinistra per Via Pretoria, ritornando in Piazza Mario Pagano, si raggiunge Portasalza e si svolta a Dx per Via Mazzini fino all’incrocio di Via Cavour si svolta a destra percorrendo Via Cavour fino all’altezza della Chiesa di San Rocco dove a destra si imbocca Via Appia, si corre poi vicino alle Carceri, si imbocca sulla Destra Viale del Basento, si oltrepassa il fiume Basento per il Ponte di via dell’Elettronica (adiacente Ponte San Vito), si costeggia la sponda destra del Fiume Basento, si costeggia il campo di calcio della F.I.G.C. per poi percorrere il Ponte Musmeci ed imboccare sulla Dx Viale Marconi fino nei pressi della Questura dove si svolta a sx per percorrere Via Verdi e Viale Dante per imboccare a Sx Via Vaccaro ed entrare in Rione Murate, percorrendo Via degli Oleandri si imbocca Viale dell’Unicef fino all’incrocio di Via Roma (Rione Verderuolo) si percorre Via Roma fino all’incrocio di Via Trieste si svolta a Sx per Viale Firenze fino all’incrocio di Via Di Giura si Svolta a Destra per Via Piemonte (Santa Maria) Piazza delle Regioni incrocio di Via Cavour a Sx fino alla Chiesa di San Rocco, dove si prosegue per Corso Garibaldi fino all’incrocio di Viale Marconi (Negozio Giacummo) dove si svolta a sx per imboccare nei pressi della Questura Via Verdi, Viale Dante, incrocio Via Vaccaro a sx per Piazza Vittorio Emanuele II, corso XVIII Agosto Piazza Matteotti, Via Pretoria, con arrivo previsto sempre in Via Pretoria Antistante (Piazza Mario Pagano) ARRIVO. Lungo il percorso sono previsti 4 rifornimenti, al 5° km. al 10° km. e al 15° km. al 20° km, nonché uno spugnaggio al 13° km. circa. Dopo l'ultimo concorrente ci sarà una macchina scopa seguita dall'ambulanza. All'arrivo ristoro finale con acqua, sali, the, frutta e solidi per tutti. Tempi, classifiche finali e foto saranno disponibili in tempo reale dopo la gara.La chiusura delle iscrizioni è fissata per sabato 07 marzo alle 20.00 e c'è ancora tempo quindi per i ritardatari che volessero partecipare.La quota di iscrizione “simbolica” è di € 5.00 per la maratona competitiva e € 2.00 per la Stra…POTENZA di CUORE : passeggiata amatoriale di 2 km. non competitiva."Pensare che a qualcuno potesse venire in mente di ripetere un'esperienza come quella di organizzare una "1/2 maratona" era quasi impensabile fino a qualche giorno fa quando invece ho avuto il piacere di sentire che il Presidente dell’ Associazione Culturale Borgo Antico Portasalza era intenzionato a rilanciare tale impresa. Rispetto al contesto di vent'anni fa tutto è cambiato, quasi irriconoscibile la città ed i suoi abitanti, ma lo spirito di iniziativa è rimasto immutato specie nel mondo dell'associazionismo e del volontariato. La voglia, la volontà, lo sforzo organizzativo è rimasto immutato; sicuramente i partecipanti (l'augurio che siano numerosissimi) saranno più allenati ed attenti alla precisione organizzativa (i podisti sono molto scrupolosi nello scegliere le gare a cui partecipare) e soprattutto agli scenari e alle bellezze ambientali che le loro attività sportive gli permettono di conoscere.E' per questo che saluto con un plauso gli organizzatori formulando il più sincero "in bocca la lupo" perchè Potenza ha bisogno di simili iniziative in quanto pur essendo immutata la voglia di organizzare, lo sforzo economico volontaristico è così grande che non posso che essere orgoglioso di rivedere nella mia città un'iniziativa che appassiona non soltanto chi vi partecipa ma tutti coloro che hanno a cuore l'amore per lo sport".
"Non solo competizione: CAMMINARE. Come a volte succede si fanno casualmente delle scoperte che cambiano il nostro modo di vedere e di comportarci. Così alcuni anni fa, quando ancora correvo, ad una gara a cui partecipava un amico che era intenzionato a camminare non essendo allenato, decisi di camminare con lui. Ebbene mi accorsi della gran differenza con la corsa. Alla fine del percorso mi ero arricchito della bellezza del paesaggio, avevo scambiato opinioni con l'amico e non avevo messo in crisi il mio fisico pur facendo della buona attività motoria. Io consiglio la domenica di partecipare alle molte manifestazioni che si svolgono nel territorio, magari formando un gruppo anche familiare con il quale condividere la gioia di camminare lasciando la competizione a chi ha fatto questa scelta, ricordando che l'obbiettivo è l'integrità fisica e non quella specie di ginnastica a cui i molti che corrono sono sottoposti: stiramento, riposo, strappo, riposo, o addirittura danni peggiori. La manifestazione a cui parteciperete sarà uno stimolo per ripetere due tre volte la settimana la vostra passeggiata, sapendo che in un'ora si possono percorrere anche 6 km. Pertanto a tutti buona passeggiata." “L'amministrazione Comunale di Potenza è felice di sostenere l'organizzazione della manifestazione podistica "Mezza Maratona di Potenza" perchè concretamente e metaforicamente sottolinea il legame fra i vari Rioni territori contigui e fortemente sinergici. Gli atleti che percorreranno il circuito che si sviluppa lungo le strade del Borgo Antico e del potentino rappresenteranno quindi i testimoni di questo fecondo rapporto che nell'attività sportiva vede uno degli elementi costituenti. Un'attività sportiva, la podistica, che amo definire "di base" in quanto, lontana dai clamori di altre discipline, consegna agli atleti l'opportunità di praticare la propria passione a stretto contatto con l'ambiente naturale. Una disciplina "socializzante" e salutare che siamo felici di ospitare e sostenere. Un ringraziamento particolare All’Associazione Culturale Borgo Antico Portasalza, all’A.V.I.S. Basilicata, alla Podistica Amatori di Potenza e a tutti coloro che hanno contribuito all'organizzazione di questo splendido evento sportivo". "Ho voluto fortemente organizzare questa mezza maratona e con l'aiuto della Podistica Amatori Potenza ci sono riuscito. Il motivo principale che mi spinge da quasi un anno a preparare la gare è il ricordo di Gigi e le ultime parole che ci siamo scambiati: "Proviamo ad organizzare insieme una bella Maratona, non pensare solo alle macchine ……..": Purtroppo il destino ha voluto che questo nostro desiderio non si sia potuto realizzare e quindi mi sembra giusto che adesso io “organizzi” per lui e faccia correre altri podisti in suo ricordo. Questa non è la prima edizione del "Memorial Gigi Chiriaco" ma l'appuntamento si rinnoverà ogni anno e la "Mezza Maratona di Potenza" sono sicuro diventerà una classica per il Nostro Borgo Antico e per la nostra città di Potenza. Mi auguro che nessuno contesti il fatto che la corsa non passi solo per il Borgo Antico di Portasalza ed il Centro Storico, questa è stata una scelta ponderata per raggiungere il percorso di km. 21,097 e motivata dal fatto che ancora, in città e non solo nella nostra, non c'è la volontà di sopportare neanche per un'ora, figuriamoci per più di due, qualche centinaia di persone in calzoncini e canottiera che la domenica mattina sgambettano e sudano come matti, rompendo le scatole e negando la possibilità di arrivare al bar a prendere l'aperitivo... ma scherziamo! Ecco perchè ho pensato di andare a correre in una zona della città dove tutto questo non succede e la situazione è decisamente più tranquilla e soprattutto non nega a nessuno la mobilità. Penso all’ 08 marzo come ad una giornata di festa, non solo della donna, ma di sport e di solidarietà e mi auguro di ritrovare quella mattina in Piazza Mario Pagano, al nastro di partenza, tutti quelli “Liberi” che incontro regolarmente sudando al "campo scuola", alla Passeggiata lungo l’Oasi del Pantano, in giro per Potenza e per le varie manifestazioni. Ringrazio il Presidente Pafundi e tutti gli atleti iscritti alla Podistica Amatori Potenza che mi hanno aiutato in questa iniziativa, ringrazio l'associazione AVIS Basilicata nella persona di Genesio DE STEFANO che ci ha supportato nella logistica sul territorio di Potenza, ringrazio veramente di cuore tutti gli intervenuti affinché la manifestazione possa esistere ed infine ringrazio il "Rotary International" Club Potenza Ovest nella persona del dott. Archimede Leccese che ci affianca in questo progetto. Grazie a tutti. "Mimmo Leccese”
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COMUNE DI POTENZADivieto di circolazione dei veicoli lungo alcune vie della città in occasione della 1^ Edizione della Mezza Maratona Città di PotenzaMemorial "Gigi Chiriaco" 8 Marzo 2009 | ||
U.D. Trasporti e ViabilitàOrd. n. 33 Anno 2009IL DIRIGENTEPremesso:
- che il giorno 8/3/2009 si terrà una manifestazione sportiva non competitiva che interesserà alcuneVie cittadine; Vista: - l'autorizzazione n° 004/2009 - COSAP - del 22/1/2009, che si allega in copia, rilasciata dal Dirigente dell'U.D. Sport al sig. Leccese Domenico Presidente e Legale Rappresentante dell'Associazione Culturale Borgo Antico Portasalza in occasione: - della corsa podistica 1/2^ Maratona di Potenza Memorial " Gigi Chiriaco"; - del Trofeo AVIS " Il Progetto Cuore"; - e della passeggiata amatoriale " Stra.....Potenza di cuore"; Considerato: - che per il regolare svolgimento della manifestazione occorre, nell'interesse generale, regolamentare la circolazione e la sosta dei veicoli; Visto: - l'art. 107 del D.Lgs 267/2000 - Testo Unico dell'Ordinamento degli Enti Locali - " funzioni e responsabilità della dirigenza"; Visti gli artt. 5 (comma 3),6 e 7 del D.L.vo n°285 del 30/4/1992 e relativo regolamento di esecuzione D.P.R. n° 495 del 16/12/1992 e successive modificazioni; ISTITUISCEper consentire il regolare svolgimento della sopracitata manifestazione il giorno 8/3/2009- dalle ore 8.00 e per il tempo strettamente necessario al passaggio dei partecipanti il divieto di circolazione dei veicoli lungo le vie indicate nell'autorizzazione, che si allega in copia, e nella allegata planimetria che costituisce parte integrante della presente ordinanza.
DURANTE IL PERIODO DI SOSPENSIONE (O DI LIMITAZIONE) TEMPORANEA DELLA CIRCOLAZIONE: - è vietato, in entrambi i sensi di marcia, il transito dei veicoli non al seguito della gara e sprovvisto di contrassegno rilasciato dal Presidente dell'Ass. Culturale Borgo Antico Portasalza nel tratto di strada interessato dal transito dei partecipanti; - è fatto obbligo a tutti i conducenti di veicoli provenienti da strade o da aree che intersecano ovvero che si immettono su quella interessata dal transito dei partecipanti alla gara di arrestarsi prima di impegnarla, rispettando la posa in loco degli appositi cartelli indicatori stradali, o le segnalazioni manuali o luminose degli organi preposti alla vigilanza o del personale dell'organizzazione; - è fatto obbligo ai conducenti di veicoli ed ai pedoni di non attraversare la strada durante il passaggio dei podisti;DISPONE CHE:- l'organizzatore predisponga un idoneo servizio secondo quanto prescritto nel provvedimento con cui è stato autorizzato lo svolgimento della manifestazione; - in caso venisse ritenuto necessario ed opportuno dal personale addetto all'espletamento dei servizi di Polizia Municipale ai fini della tutela della sicurezza e/o della fluidità della circolazione potranno disporre diversi comportamenti agli utenti della strada e diverse regolazioni dei flussi veicolari rispetto a quanto sopra indicato, apponendo, se del caso, idonea segnaletica temporanea; - i contravventori della presente ordinanza saranno puniti a norma di legge. La presente Ordinanza può essere revocata, per sopravvenute esigenze, in qualsiasi momento e non esonera l'interessato dal munirsi, ove dovute, di eventuali ed ulteriori autorizzazioni dall'attività da svolgere. Il personale addetto all'espletamento dei servizi di P.M. e di segnaletica stradale ciascuno secondo le proprie competenze è incaricato della esecuzione della presente Ordinanza.
TESTIMONIAL e "MADRINA" della Manifestazione SONIA TOPAZIOClasse 1969, Sonia Topazio nasce a Potenza (Italia) l’ 08/09/1969 - 40enne, il prossimo 8 Settembre, nasce sotto il segno della Vergine.
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